Fit-Med Wejherowo

Przepona to bardzo ważny mięsień o wielu funkcjach. W swojej budowie przypomina spadochron, który oddziela klatkę piersiową od jamy brzusznej. Podczas wdechu kiedy płuca wypełniają się powietrzem przepona się obniża, a przy wydechu unosi się ku górze. Prawidłowa funkcja przepony pozwala na regulację ciśnienia w jamie brzusznej. Dlatego podczas wdechu powinniśmy obserwować poszerzanie i uwypuklanie […]