Wady postawy

Wady postawy

Postawa jest motorycznym stereotypem kształtującym się na określonym morfologicznym i funkcjonalnym podłożu. Obok równowagi mięśniowej oraz koordynacji nerwowo-mięśniowej jest wskaźnikiem skuteczności czucia głębokiego. Postawa ciała jest uwarunkowana przez wiele czynników włączając wiek, płeć, rasę, strukturę kości, stawów oraz mięśni, stan emocjonalny, styl życia i podejmowaną aktywność fizyczną. Z biegiem lat postawa ciała ulega nieustannym zmianom. […]

Łokieć tenisisty

Łokieć tenisisty

Łokieć tenisisty jest potoczną nazwą jednostki chorobowej zwanej entezopatią nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Mówiąc prościej, entezopatia to zmiana przeciążeniowa przyczepów mięśnia do kości, w tym przypadku mowa o mięśniach prostownikach nadgarstka oraz palców. Objawy bólowe skoncentrowane są bocznie w stosunku do stawu łokciowego, mogą również dawać objawy promieniowania wzdłuż ww. mięśni, w kierunku nadgarstka oraz […]

Moje dziecko jest „krzywe” po zdalnym nauczaniu…

Moje dziecko jest „krzywe” po zdalnym nauczaniu…

Patrzysz na swoje dziecko i odnosisz wrażenie, że po miesiącach zdalnego nauczania i ciągłego przebywania w domu jego postawa uległa znacznemu pogorszeniu? Wady postawy kształtują się całe życie. Pierwsze sygnały mogą się pojawić już w wieku niemowlęcym jako asymetrie, częstsze używanie, czy obciążanie jednej ze stron ciała. Niewyrównana asymetria wieku wczesnodziecięcego może doprowadzić do powstania […]

Terapia wisceralna

Terapia wisceralna

Ciągle boli mnie brzuch, czuje pieczenie w przełyku, za często lub zbyt rzadko korzystam z toalety, skąd to się bierze? Wiele z tych problemów może mieć wieloraki charakter – zaczynając od: zaburzeń hormonalnych przebytych operacji i pozostałych po nich bliznach traum, stresu, emocji nieprawidłowego toru oddechowego źle zbilansowanej diety braku ruchu przebytych urazów, upadków W […]

Suche igłowanie

Suche igłowanie

Suche igłowanie jest dość prężnie rozwijającą się metodą wykorzystywaną przez fizjoterapeutów i lekarzy w leczeniu bólu przewlekłego, stanów pourazowych, neurologicznych i dysfunkcji w obrębie narządu ruchu. Pomimo tego, że podczas igłoterapii suchej używa się igieł do akupunktury, terapia ta nie ma nic wspólnego z klasyczną formą akupunktury. Technika ta polega na aplikacji igły w określoną […]

O bólu głowy słów kilka.

O bólu głowy słów kilka.

Szacuje się że aż 90% ludzi chociaż raz doświadczyło intensywnego bólu głowy, który uniemożliwiał normalne funkcjonowanie. Z czego znakomita większość spowodowana była stresem i napięciem mięśniowym (aż 75%). I chociaż często mówimy o migrenach, lub zwyczajowo przy kolejnym już razie po prostu sięgamy po naszą sprawdzoną tabletkę, to nie jest to taka prosta sprawa, a […]

Ból kolana okiem osteopaty

Ból kolana okiem osteopaty

Niespecyficzny ból stawu kolanowego? Co zrobić kiedy nie pomagają konwencjonalne metody radzenia sobie z bólem? Pacjentka około 30 lat, od miesiąca uskarżająca się na ból lewego stawu kolanowego z promieniowaniem do uda i podudzia. Stały ból, który nie reaguje na zmianę pozycji, czy jakikolwiek ruch. Leki przeciwbólowe nie pomagają. W wywiadzie brak urazu wokół problematycznego […]